维生素a有什么功能

性别:男年龄:10岁2020-08-19 12:12:22

病情描述:晚上回家总是看不清路,什么东西都很模糊,妈妈让吃维生素a,请问维生素a有什么功能?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:是人体中一种重要的营养物质。可以起到保养皮肤、增强抵抗力的效果。人体的维生素a的量低了之后会导致眼睛的疲劳干涩等。

处理意见:生活中多吃一些含有维生素a的食物,有利于明目,增加抵抗力,多多补充营养。