病情分析：在排除疾病原因下要求孩子每天10点前睡觉、摄取充分的营养并在睡觉前做成长伸展运动，每天做跳绳等运动。

处理意见：注意多吃蔬菜和高蛋白食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.