病情描述：这段时间总是感觉头晕，身体没有力气，网上说可能是缺铁，平时注意补补，想了解一下身体缺铁怎么补?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析：身体缺铁可以进行食补或者药物补充。在饮食上多吃一些含有铁的食物。或者吃硫酸亚铁片进行补铁。
处理意见：建议患者多吃富含铁离子的食物，不要喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等，合理规划饮食。