怀孕初期补什么维生素

性别:女年龄:25岁2020-08-20 12:25:39

病情描述:这几天刚刚怀孕,听说怀孕的初期比较的缺乏营养,打算补补,请问怀孕初期补什么维生素?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:怀孕初期首先建议补充叶酸,因为怀孕三个月前胎儿比较不稳定,进行补充叶酸可以预防胎儿畸形,同时也可以适当的补充一些蛋白质,提高身体的营养。

处理意见:孕妇注意不要剧烈运动,一定要保证休息时间充足,保证良好的心情,禁止性生活。