病情描述：家里放这叔叔带来的好多燕窝，可是不清楚燕窝的功效和作用，想了解一下燕窝的功效与作用?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析：燕窝当中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钠等营养物质。经常使用可以提高免疫力。
处理意见：吃燕窝可以有效预防癌症，同时燕窝还有促进细胞新陈代谢，延缓衰老的功效。