天天喝柠檬水有什么好处

性别:女年龄:22岁2020-08-20 08:12:40

病情描述:闺蜜最近天天和柠檬水,不论刮风下雨从不间断,想咨询一下天天喝柠檬水有什么好处?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:柠檬当中含有丰富的维生素,多喝柠檬水可以起到清热,健胃,利尿,以及安胎的作用。

处理意见:长时间喝柠檬水可以起到很好地延缓细胞衰老,美白肤色,以及预防血管疾病的作用。