病情分析：燕麦减肥是有用的，燕麦中含有大量的蛋白质，以及膳食纤维，可以很好地增加饱腹感。

处理意见：长时间服用燕麦还能起到预防糖尿病，清理体内垃圾的作用，但低血糖人群不建议食用。