魔芋的作用及功效有哪些

性别:女年龄:30岁2020-08-20 08:17:23

病情描述:姐姐从上海回来后买了好多的魔芋,但是不清楚魔芋的作用和功效,想咨询一下魔芋的作用及功效有哪些?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:魔芋中含有丰富的膳食纤维和蛋白质,可以补充人体缺少的营养物质,另外它还可以促进人体对钙的吸收。

处理意见:由于魔芋不易为人体消化,在吃的时候要注意适量服用,肠胃不好的人群建议不要食用容易出现胃胀的情况。