病情分析：阳虚是指体内阳气亏损,机体温煦、蒸腾、推动、气化功能减弱,以畏寒肢冷、口淡不渴、尿清便溏、舌淡胖、脉沉迟无力为主要表现的虚寒症候。

处理意见：保持情绪舒畅，减少不良情绪对身体的影响；多晒太阳，多进行体育锻炼，如瑜伽、慢跑、快走；适当吃一些壮阳食物，比如羊肉、海参，韭菜等；5、按摩相关穴位，如气海穴。