病情分析：扁头疼，可以按摩太阳穴周围和眼部睛明穴，攒竹穴，以及后脑部位风池，风府穴，你对这些穴位进行按摩放松。

处理意见：如果疼痛比较厉害，还是建议口服止痛片来治疗。要养成良好的饮食习惯，尽量的少食用巧克力，味精，红酒等食物。