清肝护肝的蔬菜有哪些

性别:男年龄:43岁2020-09-10 12:22:42

病情描述:我的肝脏不是很好,最近想要吃一些清肝护肝的蔬菜,不知道有哪些,想咨询一下清肝护肝的蔬菜有哪些?

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李敏然副主任医师

暨南大学附属第一医院感染内科

病情分析:清肝护肝的蔬菜含叶绿素高,纤维素高,能促进肠道蠕动有助于体内的毒素排出,常见的蔬菜有芹菜,菠菜、空心菜、西红柿等。

处理意见:患者要补充水分,有利于新陈代谢,把体内的毒物排出,注意休息不要熬夜,尽量少食用动物内脏及烧烤食物。