病情分析：突然出现关节疼痛，可能是周围韧带稳定性比较差，或者是受外力影响导致的，先要确定患者身上有没有外伤史，有没有出现肿痛，关节受阻等特点，建议到医院进行检查治疗。

处理意见：平时注意休息，不要长时间的走动，注意保暖，疼痛感明显时，可以口服一些消炎止痛，活血化瘀的药物来进行治疗，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。