病情分析：结合患者描述，如果出现畏寒怕冷，四肢不温，腰膝酸软的表现，一般都是肾阳虚。如果出现五心烦热，盗汗等情况，多是肾阴虚的表现。

处理意见：建议患者如果出现上述症状，及时到医院就诊，对症治疗。另外在日常生活中要养成良好的生活习惯，规律作息，节制房事。