如何建立自信克服自卑

性别:女年龄:24岁2020-09-05 09:22:13

病情描述:我一直以来都有点自卑,想要让自己自信起来,想了解一下如何建立自信克服自卑?

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石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:自卑可能和个人的性格有关系,患者经常会出现恐惧和焦虑,经常感到别人看不起自己。

处理意见:建立自信克服自卑在平时生活中应该多发现自己的优点和长度,多和自信的人交往。