病情描述:我最近晚上老是失眠,不想去医院检查,肯定是让吃安眠药,请问晚上失眠怎么调理?
内蒙古民族大学附属医院神经内科
病情分析:晚上失眠可能是因为神经衰弱引起,长期的生活工作压力大、神经长时间处于紧绷状态容易诱发。
处理意见:可以通过安神助眠的药物调理治疗,也可以睡前喝杯牛奶,能够起到助眠功效,避免情绪过度紧张。