如何让自己克服自卑

性别:女年龄:25岁2020-09-06 08:14:27

病情描述:我总感觉自己很自卑,不爱与人交流,感觉什么都不如别人,请问如何让自己克服自卑?

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石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:自卑在平时需要客观全面看待事物,积极弥补自身不足,消除负面影响,还需要接受别人的高估评价增强其自信心。

处理意见:自卑患者需要多和周围人群交往,可以有效的增强生活勇气,从而加强心理平衡感,使其病情得到改善。