病情分析：失眠可以适当的吃些新鲜水果，比如苹果、香蕉以及猕猴桃等，多数是由于脑部神经压力过大导致。

处理意见：可以在医生指导下口服营养神经药物进行调理，适当进行头部按摩，也能起到辅助效果。