轻微社交恐惧症怎么克服

性别:男年龄:42岁2020-09-06 08:24:49

病情描述:我发现我有轻微的社交恐惧症,所以想请问一下轻微社交恐惧症怎么克服?

共1位医生回复
石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:轻微社交恐惧症是由于个人的心理因素所引起的,患者在进行社交活动的时候,可能会出现害怕和羞怯。

处理意见:轻微社交恐惧症的患者在平时生活中应该多参加团体活动,锻炼自己的社交能力,避免出现恐惧心理。