如何有效改善上网易怒症

性别:女年龄:40岁2020-09-07 10:11:21

病情描述:我之前去做心理检查,发现有上网易怒症,想问一下如何有效改善上网易怒症?

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石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:上网易怒症会使患者出现工作上网时情绪烦躁和爱发脾气,还可能伴随精神焦虑和情绪波动较大。

处理意见:改善上网易怒症,患者可以在工作或是上网时适量嚼口香糖或是喝茶,能够缓解紧张和焦虑情绪。