强迫症自我疗法

性别:男年龄:15岁2020-09-07 09:14:16

病情描述:我近期发现自己有强迫症的问题,但是不是很严重,想要咨询一下强迫症自我疗法?

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石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:强迫症的发病可能是家族遗传引起的,也可能是个人的性格导致的,通常会出现强迫思维和强迫怀疑的症状。

处理意见:强迫症自我疗法首先要调整好个人的心态,同时也要放松紧张心情,也可以多参加些集体活动,能够转移个人注意力。