病情分析：早上测量血压要注意以下几点：应在起床后数小时进行，在服用降压药物之前；尽可能在早饭前测量血压；尽可能取坐位；测血压前要排空小便。

处理意见：要避免做剧烈的运动，不可以过于劳累，每天要保证有足够的休息时间。在日常生活中，尽量避免饮酒、吸烟。