病情分析：乳腺增生是一种常见病，跟体内雌激素有关，所以平时生活中一定要保持心情愉快，避免焦虑、生气等负面情绪。

处理意见：乳腺增生如果发现乳房有结节，一定不能用力按压，以防是恶性结节，导致癌细胞转移。