病情分析：容易紧张心跳加速，可以先去医院检查一下是否有心脏或者精神心理、内分泌等方面的疾病。

处理意见：如果有，要及时治疗。如果没有，平时注意放松心情，可以找专业的中医辨证用中药调理体质。