流产后吃什么补

性别:女年龄:34岁2020-11-15 12:29:51

病情描述:小弟的老婆前不久做了流产手术,现在身体虚弱,需要补充营养,想知道流产后吃什么补?

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余晓芳主治医师

九江市妇幼保健院妇产科

病情分析:流产后要注意休息,饮食清淡、易消化,注意饮食卫生,均衡饮食,可适当补充优质蛋白和维生素,适当补充膳食纤维。

处理意见:流产后可以喝鲫鱼汤,鸡汤。流产后补养要依照相应的原则,身体较为虚弱,容易出汗,补充水分宜少量多次。可以吃新鲜的水果蔬菜,禁吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,猪肉、动物肝脏也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C还能帮助铁质的吸收。