病情描述:导师刚生完孩子不久,现在正在坐月子,她感觉自己特别肥胖,想了解一下产后肥胖怎样才能瘦下来?
九江市妇幼保健院妇产科
病情分析:怀孕期间因为宝宝的需求,孕妇的活动量减少营养过剩,从而导致产后肥胖,产后肥胖,主要通过饮食、运动和辅助治疗进行减肥。
处理意见:饮食上均衡,避免吃一些油腻高脂肪的食物,少吃甜食,多吃一些新鲜蔬菜水果,减少热量的摄入,同时可以到中医或内分泌门诊采用针灸或药物的方法进行减肥。