母乳喂养吃什么有营养

性别:男年龄:13月2020-12-20 08:23:53

病情描述:因为孩子刚生下来,一直在用母乳喂养,担心母乳营养不足,想弄明白母乳喂养吃什么有营养?

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王林中主任医师

鄂州市中心医院儿科

病情分析:母乳喂养妈妈可以多吃一些含有蛋白质和维生素比较丰富的食物,是比较有营养的,比如鸡蛋、水果。

处理意见:母乳喂养期间妈妈的饮食上不可以吃寒凉生冷的食物,以免导致孩子出现胃肠不适的症状。