病情分析：怀孕可以吃紫薯的，紫薯也是有通肠润便的作用，孕期适当食用，对于保持大便通畅避免便秘很有帮助。

处理意见：建议孕期注意休息，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，做好饮食搭配，均衡摄入营养，按时产检，了解胎儿发育情况。