病情分析：膝盖关节疼首先要避免过度劳累，多休息，可以到医院进行检查，查明病因针对性的治疗，避免耽误病情。

处理意见：平时要注意保暖，可以配合康复，理疗，中药离子导入，休息等方法进行对症治疗，心情保持舒畅。