病情描述:生完孩子之后我越来越胖,感觉喝凉水都会胖,肚子很大,请问产后肥胖肚子很大怎么办?
九江市妇幼保健院妇产科
病情分析:产后肥胖肚子大可以在产后佩戴腹带,避免坐月子营养过剩,根据自身情况适当的增加运动,饮食上少吃热量高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
处理意见:产后身体康复可以通过一些康复锻炼,比如产后健身操,练瑜伽,这一些都有利于产后大肚子的恢复。