病情分析：不排卵的原因很多，需要去正规医院就诊，逐一检查明确，影响排卵的具体原因后再对症治疗处理。

处理意见：建议平时规律作息时间，避免熬夜劳累，清淡饮食为主，辛辣刺激冰冷的食物尽量避免，通过生活调理改善身体状况。