病情分析：禁忌辛辣刺激性食物即可，根据您的描述考虑乳腺的纤维腺瘤问题，一般治疗包括开刀切除和微创手术切除即可，两种各有优点。

处理意见：一般距离乳头远的结节并且1公分左右的建议微创切除，超过两公分的建议开刀手术切除，做好定期复查。