少府穴位准确位置图

　　【少府穴位名解】

　　少，指手少阴;府，指收藏、聚集之意。本穴为手少阴之荥穴，属火。心也属火，此穴为本经气血汇聚之处，故名少府。

　　【少府穴位准确位置图】

　　[解剖]皮肤→皮下筋膜→掌筋膜→第4蚓状肌→第4骨间肌。在4、5掌骨间，有第4蚓状肌，指浅、深屈肌腱，深部为骨间肌;有指掌侧总动、静脉，在第4指掌侧总神经(尺神经分支)分布处。

　　[取法]在4、5掌指关节后方，仰掌屈指，当小指端与无名指端之间取穴。

　　[简易取法]在手掌，平4、5掌指关节后，4、5掌骨之间。

　　【温馨提示】

　　少府穴位配伍：少府穴配内关穴缓解治疗心悸

　　针刺少府穴的方法：少府穴直刺0.5-0.8寸。

　　艾灸少府穴的方法：少府穴艾条灸3-5分钟，少府穴艾炷灸1-3壮。

　　按摩少府穴的手法：用拇指指腹按揉少府穴，按压时要注意力度适中，每次按摩五分钟，每日按摩2次。