马鞍山市人民医院重症医学科
冬季是足部冻伤的发生季，也只有在冬季寒冷的气候里，才可能发生足部被冻伤的情况。双脚被冻伤后会给生活带来很大的不便。严重的，我看见过一个老太太脚冻伤后没有好好治疗保护，最后连走路都有影响了。所以，我们要正视双脚冻伤的严重性。一但发现脚部有冻伤的疼痛和红肿就要及时的采取措施治疗了，治疗保护的越早好的也就越快。 今天介绍一种利用中药配方洗脚来治疗足部冻伤的方法。
需要的材料：
桂枝 干姜（干生姜） 附子 熬煮材料的砂锅 洗脚盆 毛巾
操作方法：
1、将干姜、桂枝、附子按1：1：0.5的比列放入砂锅中；
2、砂锅中倒入冷水；
3、用大火煮开改用小火煮到水变色，药材完全发泡为止；
4、把药水倒入脚盆后直接用毛巾沾上药水擦拭双脚冻伤处，要反复擦拭5次以上。也可以用瓶装水冲洗冻伤处；
5、这样每天要洗2遍以上，所以熬煮的药水不用一次性都用了，一次用以部分够洗就可以。下次再洗的时候加热一下药水就可以了。这样既省时间又省了料。
药疗原理：桂枝干姜都属于温性药材。有通经脉、助化气、消肿的功效。附子的药性原理也一样。但需要特别提醒一下的是，孕妇不能用有附子的一切药材配方。
冻疮后注意事项有哪些
我的冻疮每年都犯，脚又痒又肿，甚至连走路都会有影响，我该怎么办？要注意些什么呢？
冻疮后保暖十分重要，要穿适度宽松保暖的鞋袜;有些冻疮的人发病后往往喜欢把手脚等冻疮部位直接靠近火炉、暖气等高温热源，其实这是不对的;同时要注意避免擦到或刮到冻疮的部位。
根据冻疮破溃与否，可选择不同的外用药缓解。如仅红肿块，未破溃者，可用复方肝素钠软膏，1天2～3次外搽患处;或用皮质类固醇软膏如0.1%丁酸氢化可的松，1天2～3次外搽患处;也可两者联合使用。其他药物，如10%樟脑软膏、维生素E软膏、氧化锌软膏（糊膏）及辣椒酊等外用患处也可。
如果有水疱、糜烂、溃疡者，水疱较大时可吸取疱液，可外搽3%硼酸软膏、复方貂油软膏、猪油蜂蜜膏（30%猪油，70蜂蜜）等。若有感染者，可外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏等。
怎样预防冻疮
一旦患上冻疮，往往会年年都犯，那么，如何预防冻疮呢？
首先，在秋冬季就应做好全身和局部保暖，根据气温变化加衣，尤其手脚、面颊、耳廓、耳垂、鼻做好保温。衣物鞋袜避免过紧，避免臀部或大腿处衣过紧的牛仔裤。
其次，手足等暴露于低温环境后，应慢慢复温，千万别直接暴露于高温热源。
最后，要戒烟，避免精神紧张，适当加强身体锻练，适当加强营养，尤其足够摄入植物或动物蛋白。也可在入冬前，用紫外光预防性照射患病部位。