刮痧和拔罐都是中医传统的特色疗法之一，都具有着活血化瘀，疏通经络，散寒除湿，调和阴阳的作用。

　　刮痧比较侧重于祛除风热和湿邪；而拔罐则更加侧重于祛除风寒和湿邪。因此如果患者的体质比较好，或者出现实证的话，我们会选择刮痧；体质比较虚弱的人或者是虚症，我们可以选择拔罐。另外对于一些疼痛性的疾病，使用刮痧的方法，止痛的效果比拔罐要更加明显一些。