刮痧是中医传统特色的疗法之一，属于外治法当中的一种。刮痧出痧的原因是由于导致毛细血管破裂，也就是刮痧的正向压力，会使皮下的毛细血管在受到外力之后破裂出血，从而排出体内的瘀滞物，也就是出痧。

　　在出痧之后，集体有自愈的能力。而在这个过程当中就增加了全身的血液循环，加快了全身的新陈代谢。根据出痧的快慢和颜色，基本能够判定身体的状况。要注意刮痧之后不可以受寒，一定要注意保暖。