对于一些轻型的自身身体素质较好，年纪较轻的急性呼吸窘迫综合征的患者，在疾病恢复以后，愈后是比较好的，可以正常的生活。那么针对这类患者是可以做瑜伽的，也不会出现一些不良后果以及后遗症。

　　而对于一些身体素质较差、高龄、重度的呼吸中破综合征的患者，往往愈后是比较差的。患者可能稍微活动就可以出现比较明显的呼吸困难。对于这类患者要根据自身的耐受程度，选择适宜自己的体育锻炼，不要过度运动，这样对身体更有益处。