女性在月经的第一天是可以洗澡的，女性在整个月经期间可以正常的洗澡，阴道正常情况下处于闭合的状态。虽然在月经期间，宫腔内的脱落的内膜和出血会由阴道宫颈排除，但一般不会出现液体反流的情况。

　　首先注意洗澡的方式，使用淋浴不要用坐浴和盆浴，这种可能在阴道内蓄积水分的方式即可。其他在月经期间通过洗澡以及外阴的清洗，保持外阴的清洁。对于预防经期出现的生殖道的感染是有积极的帮助的。所以在月经期间是鼓励进行外阴清洁工作的，其中也包括洗澡。