对于腰部慢性劳损严重吗，首先需要说明一下，多数腰部慢性劳损的病人还是非常严重的，因为时间比较长，往往酸痛症状非常明显，会影响病人正常生活或者工作的，所以说腰部慢性劳损还是比较严重的。

　　通常要想促进病人快速的恢复，需要做到下几点：一，带个腰围带保护一下局部，睡硬半床，尽量减少对局部的刺激，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物。二，积极的进行局部热水袋或者盐的热敷，配合针灸、烤电、拔罐、按摩等理疗的方法。三，需要配合药物进行治疗，比如局部可以积极地外用一些活血化瘀的膏药，需要口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，慢慢就会康复的。