对于脖子扭伤以后，自己会好吗？首先需要说明一下，脖子扭伤以后的病人，如果损伤比较轻的，通过积极的注意休息保护，还是可以自行恢复的。但是对于脖子扭伤非常严重，并且疼痛比较剧烈，或者是扭伤时间已经比较长的，没有完全恢复的，自行恢复的可能性不是很大，必须要积极的配合治疗，更有利于脖子扭伤快速的恢复。通常需要做到以下几点。

　　一，休息非常关键，尽量减少对局部的刺激，积极的进行局部热敷，并且远离与受凉受潮的环境。二，配合药物进行治疗，比如局部可以积极的外用一些活血化瘀的膏药，需要口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，慢慢就会康复的。