甘油三酯高可以吃牛肉吗

2021-04-13 18:08浏览 : 1814

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  甘油三酯偏高的患者是完全可以适当吃点牛肉的。因为从牛身上获得的肉含有的脂肪非常少,而且含有非常多的维生素、矿物质、微量元素和非常优质的动物蛋白质和氨基酸。

  通常吃点牛肉能够提供给患者丰富的营养和能量的需求,也不会摄入大量的脂肪,并不会使血液中的甘油三酯升高,不会加重病情,适当吃点牛肉,对患者是非常有利的。但是在烹饪的时候要注意,尽量以清淡的烹饪方式为主,以低盐、低糖、低脂的烹饪为主。

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