窦性心率及窦房结的心率t波改变分为生理性和病理性，多数t波改变需要结合患者的年龄，排查是否有心肌缺血、冠心病。若为普通的t波改变，可能与体力、熬夜、压力大有关系。

　　若为一过性的t波改变较难鉴别，可能为心室复极波的异常。若为冠心病的患者需明确冠心病的危险因素。年轻者需考虑是否存在心肌炎、亚健康。压力大的人群可通过改变生活方式，调整生活节奏，改善症状，一旦出现不适的症状，应该及时的前往医院进行就医。