阴道前壁膨出通过盆底功能的锻炼或者是凯格尔运动长期坚持有可能会改善，但是大部分是不能自愈的，只能预防进一步加重。而且平时一定要在饮食和生活上进行注意，多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，避免便秘。

　　分娩后的女性要根据自己的实际情况，尽量避免产后过早的进行体力劳动。比如说提重物，长期的久站久坐，如果进行盆底功能的康复，一定要到正规的机构进行，避免受损越严重。如果有长期慢性的咳嗽，一定要积极的治疗，从而避免阴道前壁膨出加重。