骨质疏松吃什么

2021-04-29 16:07浏览 : 792

//files.99.com.cn/audio/202104/21042904075671.mp3 01:11
语音内容

  骨质疏松的患者要多吃一些富含有钙钾、非饱和脂肪酸、低盐和适当蛋白质的均衡饮食,比如像大骨头汤之类的要多吃。同时患者还需要进行适当的户外活动和增加日照,增加肌肉的耐力和平衡协调能力。同时还要戒烟戒酒,要减少服用一些影响骨代谢的药物,同时要预防跌倒。

  最重要的是需要口服钙剂和维生素d剂,常用的可以口服碳酸钙和α骨化醇之类的药物。同时如果患者合并有严重的骨质疏松,还可以加用一些双磷酸盐制剂,比如利塞膦酸钠之类的药物,来进行口服抗骨质疏松治疗。

展开全部内容