长时间出现窦性心动过速一般是一些病理原因导致的，属于身体方面的一些疾病。所以，出现这样的现象，比如有发热、贫血、感染、甲状腺功能亢进，心脏方面的一些疾病比如病毒性心肌炎，心肌病比如有扩张性心肌病、肥厚性心肌病，或者一些其他心脏方面的问题比如心脏神经官能症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、先天性心脏病等都容易出现这样的现象。这样的话需要配合医生进一步的检查，确定一下具体的原因，需要配合医生及时的治疗，对病情控制是有一定帮助的。

　　窦性心动过速的患者建议不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，要保证好睡眠，不要熬夜。