血压高能吃烤鸭吗

2021-05-27 17:30浏览 : 1760

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  血压偏高的患者是能够适当吃一点烤鸭的,但是不能够吃得过多,尽量选择比较瘦的烤鸭。通常血压偏高,是由于很多的危险因素所诱发。比如有高盐、高糖、高脂的饮食习惯,不喜欢运动,喜欢久坐不动,而且情绪过于焦虑、紧张,烦恼不安。

  烤鸭含有很多的营养成分,包括多种维生素、矿物质、微量元素,优质的动物蛋白质和氨基酸,能够提供给患者丰富的营养和能量的需求,能够提高体质,增强免疫力。适当的可以吃点烤鸭,但是建议吃一些含脂肪少的部位,比如鸭胸肉。

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