低血压的人要多喝水，每日清晨喝一杯淡盐水，患者多喝水可增加血容量，从而升高血压。少喝酒，酒精会使人脱水，即使适度饮酒也可能造成低血压。适当加强锻炼 ，保持良好的精神状态，以便改善血管的调节功能，加速血液循环，避免血压偏低。

　　患者平时可用便携式电子血压计进行取样，出现低血压的同时伴发身体不适时，一定要及时的到医院就诊查明原因，对于该病的防治具有重要意义。一旦出现低血压，应该及时就医。