女性在夏季坐月子是可以开空调的，但是开空调的时间不能过长，要适当的开窗户保持室内的通风，不然容易引起空气不流畅，导致女性出现中暑昏迷的现象，同时开空调的时候女性不能对着空调口，不然容易引起女性出现关节疼痛或者是着凉的现象，而且开空调时间要自己控制好，不能晚上睡着了一直开着空调，这样的话也容易引起着凉的现象。

　　而且女性在夏季的时候一定要注意休息，注意加强营养，而且一个月以内应该禁止性生活和盆浴，平时应该多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物，可以补供身体所需要的微量元素维生素以及氨基酸，促进产后的恢复。