腕管综合征是不适合锻炼的，也就是说它不能通过锻炼的方法来控制病情，相反是需要限制腕关节活动来起到治疗的作用。对于症状比较轻，病程比较短的病人，建议首选保守治疗，可以给予支具固定或者局部理疗，还有可以逐步注射封闭针来治疗。

　　对于急性期可以给予前臂的支托或者支具，也可以打石膏进行固定，也可以用热毛巾或者理疗仪做热敷。其次可以向腕管内注射曲安奈德注射液。对于腕管内同时合并有腱鞘囊肿或者滑膜炎或者是脂肪瘤等，需要做腕横韧带减压和肿物的切除。

　　如果神经有卡压或者是膨大时，还需要做神经外膜切开做松解术，术后需要注意感染，适当的行关节功能锻炼，同时需要口服甲钴胺来营养神经治疗。