胫后神经疼痛一般这种疼痛主要是因为过度运动或者长时间受压，引起的神经疼痛，可以适当的口服镇痛药物来治疗，比如非甾体类的抗炎药，阿片类的镇痛药。当缓解疼痛之后，可以适当的口服一些甲钴胺药物，来营养神经。

　　至于饮食建议采用清淡饮食，避免油腻，多吃水果和蔬菜。同时需要保证合理的休息，经常饮水，保证人体正常的代谢，同时建议高蛋白饮食来提高自身免疫力。

　　同时还要注意避免剧烈运动，因为胫后神经损伤之后，由于足踝关节过度负重或者是过度活动所引起的。在治疗过程中是需要3-6个月的时间来恢复，一般没有断裂的情况下，都可以恢复正常的。