乳房萎缩干瘪有可能是先天性遗传方面的原因导致的，也有可能是后天性不良的生活习惯引起的。当腺体萎缩或者雌激素水平下降、体内营养不良时，都有可能会出现乳房萎缩。乳房萎缩会导致乳房干瘪或者乳房的下垂，平时要选择穿宽松透气性好的内衣。

　　如果乳房萎缩影响到美观时，还可以到医院通过自体脂肪填充或者玻尿酸注射的方法，使乳房变得更加丰挺。在日常生活中要多注意多运动，每次运动要在10分钟以上，也可以通过仰卧撑或者扩胸运动进行锻炼。